啥菜好吃不腻又便宜

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过年买鱼时,挑这3种鱼买便宜又好吃,但千万注意鱼贩子的小伎俩都是一道非常好吃的美食。 并且其营养程度也是非常的高,肉质鲜美,虽然不是特别好看,但空有一副外表可不会成为美食的重要一环。 因此,在大家布置年货的时候,不要因为这种鱼类的长相非常丑陋就放过它,错过这次机会又要等多长时间才能再遇见。 所以说任何事物都不能只看...

╯△╰ 叶酸被称“不老元素”,建议中老年人,多吃5样叶酸菜,便宜好吃叶酸被称“不老元素”,建议中老年人,多吃5样叶酸菜,便宜好吃。人到了中老年之后,身体的整体机能就开始大不如从前了,身体的代谢开始变慢,这也就是中老年容易发胖的原因,同时上了年纪的人抗衰也是非常关心的话题,合理的运动睡眠加上健康的饮食,才是最靠谱的方式哦。多吃一些当...

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秋冬换季,提醒:“天然杀菌菜”要多吃,便宜好吃,好多人还不懂是“天然的杀菌菜”,大葱营养丰富,富含维生素C、维生素B6和叶酸,大葱还是现在的时令食材,菜市场多买上一捆,便宜又新鲜,常吃对身体有不少的好处。分享一道葱烧豆腐,香味浓郁、豆腐软嫩解馋,很下饭,一顿多吃2碗饭,做法分享给大家。葱烧豆腐准备食材:老豆腐一块,大葱一根、黄豆...

便宜又好吃,一定要学习的家常菜,做法也超简单就像香菜一样,有些人趋之若鹜,有些人避之不及。 做饭给自己吃的就是一个舒心、开心,怎么高兴怎么来。就像在外面吃饭,花了钱一定要点自己喜欢吃的饭菜。关注《好吃易做》总有那些让你食欲大增的菜谱。人生不过一顿饭,吃好,吃好。阅读更多生鲜食品精彩内容,可前往什么值得买...

年前遇到它别手软,买20斤炒干,鲜香有嚼劲,随吃随取,清肠通便不过今天我们给大家分享一款好吃美味的零食,这个就是魔芋。这个时间遇到魔芋不要错过营养口感正当时,价格也是非常的便宜。在菜市场买20斤回来,弄成魔芋豆腐再给它炒成魔芋干,无论是口感或者是营养,都是让人大呼过瘾。 魔芋是里面有丰富的营养价值,特别是它的膳食纤维很高...

这菜就供不应求,钙量足还便宜,炖一锅真好吃这菜就供不应求,钙量足还便宜,炖一锅,驱寒暖胃。主料:鸡腿一个、白菜500克、干腐竹50克辅料:盐、姜、八角1个、花椒粒1克、辣皮子5个(可... 后面加更好吃)7、加清水,不要太多了,加盖,转用大火功能煮开以后,转小火继续炖20分钟左右,中间可以翻拌几次,这样白菜熟透入味,鸡肉差不多...

我家晚餐就一个菜,好吃好做,有营养不仅便宜,而且营养丰富,一锅炖出来,美味又好吃,厨房新手都可以做出来哟。天气越来越冷了,上班族的小伙伴们,每天下班了,脑子里想得最多是... 晚餐主食:米饭+荞麦面条菜:胡萝卜肉丸子炖粉条晚餐的肉丸子是上次炸了很多,一直在冰箱里保存了,用胡萝卜和白菜,粉条、人造肉(豆筋),黄豆...

做虎皮辣椒不要老加肉了,这样做出来,比那好吃,便宜又好做作者:煮妇导语:虎皮辣椒不要老加肉了,这样做出来,比那好吃,便宜又好做今天是端午节了,一家人团聚,就可以做好吃好喝了,我推荐了这道辣椒菜,特别下饭开胃好吃。辣椒爱吃的人太多了,从南到北,随着川菜和湘菜以及麻辣火锅在各地的流行,吃辣椒的人越来越多。有些人几乎顿顿可离不...

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春天吃菠菜、韭菜,还不如吃这菜,3元一大把,简单一炒,真解馋朋友前两天来我家做客说,平时总是出去应酬,大鱼大肉吃得发腻,现在就想吃点纯素的菜。要求不但要好吃,还得有营养。我一听这可有点难为人,赶紧上网查查有没有可以参考的菜。还真被我找到了,蒜蓉油麦菜。油麦菜可是性价比之王,好吃、便宜又营养,它淡绿的颜色、又脆又嫩的质地...

?＾? 还是油麦菜腊肠油麦菜便宜,腊肠好炒,主要就是方便快捷还好吃。By 只是不会生孩子用料油麦菜 两颗腊肠 一根油 1汤匙啤酒 小半瓶藤椒油 一勺,没有就算了做法步骤1、买的2、切的3、油麦菜洗了,切三四段。腊肠切片。锅里放两勺油,先炒腊肠,然后放油麦菜。把油麦菜炒的塌了,加点啤酒半煮半炖,把腊...